别跟内心怪兽拔河：接纳与承诺

科目	别跟内心怪兽拔河：接纳与承诺 - - 接受报名
内容	接纳与承诺治疗是近年流行的一种心理治疗和心理健康模式，被视为第三代的认知行为治疗，重点是提升受助人的心理弹性，以应对各种问题，包括不被执念捆绑、接纳痛苦、连接当下、以己为觉者、及活出以价值为依归的生活。这种心理模式将帮助教牧如何培养信徒建立活泼健康的心灵，有助结出圣灵的果子。课程大纲： 1. 介绍接纳与承诺治疗的理论和原则 2. 介绍心理弹性（Psychological flexibility）的六个向度，包括思想脱钩、接纳经验、连结当下、以己为境、确认价值及实践行动 3. 认识心理问题的主要成因- 缺乏心理弹性 4. 信仰与接纳与承诺疗法的整合及对信徒心灵健康的益处
讲师	汤国钧博士香港大学社工系客座副教授加拿大多伦多大学辅导心理学博士香港大学临床心理学硕士香港注册临床心理学家
对象	教牧同工、神学生、长执及信徒领袖
日期	2025年11月10及17日（周一）
时间	下午2时30分至4时30分
地点	九龙旺角弼街56号基督教大楼7字楼(太子地铁站B2出口）
费用	$400（于11月3日或以前付款享早鸟优惠$370）
名额	每科开班人数约需15人
备注	上课方式：实体及观看录影或Zoom视像教室或观看录影（限期七天）
截止报名日期	2025年11月3日
报名表	网上报名下载报名表格