非學位科目：樂齡康體事工
| 科目 | 非學位科目：樂齡康體事工 |
| 內容 | 香港人口老化，年長者的人數不斷增加。本課程的目的是介紹樂齡人士康體事工，學員可認識年齡成長與身體改變、處理精神壓力的方法、健康與運動、體適能檢測及訓練、唱詩歌做體操運動。學員亦學會運用及實踐課程內容在教會推展樂齡康體事工。 主題： 1. 壓力鬆一鬆 2. 年齡増長生理變化及肌動發展、運動與健康、運動訓練之安全措施、伸展運動 3. 普及體操之認知、教授長者普及體操之建議、實習訓練 (徒手、球) 4. 體適能: 心肺耐力、長者體適能測試 5. 普及體操實習訓練 (帯操、創意用具) 6. 椅上訓練 、普及體操實習訓練 7. 體適能: 肌力及肌耐力 - 實習訓練 (簡易活動) 8. 課程評估及樂齡普及體操實習評估 |
| 講師 |
張小燕教授 (香港浸會大學體育、運動及健康學系榮休教授) 蔡曉嵐博士 (香港高等教育科技學院運動及康樂學系副教授) 余綺霞女士 (中國香港體操總會普及體操教練及裁判) |
| 對象 | 有志建立成熟靈命的信徒 |
| 日期 | 21/5–9/7 (逢星期二，共八堂) |
| 時間 | 晚上7:15 - 9:30 |
| 地點 | 香港浸信會神學院 應用神學教育中心 九龍旺角弼街56號基督教大樓8樓 (只設實體上課模式) |
| 費用 | 註冊生或 旁聽生一律為：$890 |
| 名額 | 40 |
| 備註 | 本科為信徒普及神學課程之選修科目。凡符合指定的出席率，並完成講師之課程要求，即評定為合格，可獲科目證書。 請按此進入課程簡介 |
| 截止報名日期 | 2024年5月14日 |
| 報名表 | 網上報名 下載報名表格 |